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YuMa Lifestyle - NEWS -

Hier finden Sie alles zum Thema "Gesundheit, Ernährung, Entspannung, Sport und Lifestyle"

                         ?Diät oder nicht Diät?

11/3/2016

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​Eine Diät, hat immer etwas mit Verzicht zu tun. Klar, es wird uns gesagt: Wenn Du auf das und dies verzichtest, dann erzielst Du Dein Traumgewicht in x Tagen.
Es gibt im Internet sogar Zaubermittel, die das ohne ein jegliches Zutun versprechen.
 
Einfach super: Ich sprühe mich mit einem „Zeug“ ein – und nehme im Schlaf  ab!
 
Genial! Oder:
 
Ich esse 4 Wochen nur das und das und habe meine Traumfigur!  Klasse!!
 
Liebe Leser, glauben Sie mir eines, wer das halten kann, was er dort verspricht, ist nicht nur Millionär, nein – der hat Milliarden!
 
Ohne das ganze tatsächlich als Ganzes zu sehen haben Sie und die Natur keine Chance.
 
Ohne eine Ernährungsumstellung in Verbindung mit Bewegung und Entspannung werden Sie sicher Pfunde verlieren, aber genauso sicher wieder erlangen.
 
Unser Körper ist genial und kein Produkt dieser Welt kann das umgehen, ausschalten oder ignorieren. Er, unser Körper, unser System, passt sich an jede Situation im Leben an. Ob Völlerei oder Verzicht. 
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    Wir sind Ernährungsberater, Massage- und Wellness - Therapeuten, Personal Trainer und Sporttherapeuten, sowie Entspannungspädagogen. 

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